cOURS D’Aïkido
Dojo Pierre Toupiac : avenue Jean Larrieu 33170 GRADIGNAN (derrière l’église)
- Mardi et vendredi de 20h00 à 21h30
- Mercredi de 19h00 à 20h30
Cours adultes et adolescents à partir de 15 ans, ouverts à tous les niveaux, débutants et confirmés.
Merci de fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique.
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Cours Masterclass le vendredi soir de 20h à 21h30, ouverts à partir de la ceinture noire (shodan) d’Aïkido.
Lieu : Dojo Pierre Toupiac à Gradignan (derrière l’église).
Participation : 20 € (extérieur) – 10 € (élèves du CATG).
- Vendredi 6 décembre 2024
- Vendredi 7 février 2025
- Vendredi 4 avril 2025
- Vendredi 13 juin 2025
Pour plus d’information, contacter Philippe : 06 68 44 41 40 – gurange33@gmail.com
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COURs De TAIJi QUAN&Qi-Gong
Adresse 1– Espace jeunes du Parc de la Tannerie – 139, rue de la croix de Monjous 33170 GRADIGNAN – (rocade sortie 17)
- Lundi soir :
- 18h30 à 19h30 – Taiji Quan 22 postures & Qi-Gong (débutants & intermédiaires)
- 19h30 à 21h00 – Taiji Quan 108 postures – Gong-Fu
- Mardi matin :
- 10h00 à 11h00 – Taiji Quan 22 postures & Qi-Gong (débutants & intermédiaires)
- Mercredi soir :
- 18h30 à 19h30 – Taiji Quan 22 postures & Qi-Gong (débutants)
- Jeudi matin :
- 10h00 à 11h – Bagua Qi Gong – Taiji Quan 59 postures (débutants & intermédiaires)
Adresse 2 : Gymnase du Collège Fontaines de Monjous – 7, Rue des Fontaines de Monjous, 33170 Gradignan – (rocade sortie 16)
- Mardi soir :
- 18h30 à 20h00 – Taiji Quan 59 postures – bâton, sabre (intermédiaires)
- Jeudi soir :
- 18h30 à 21h00 – Taiji Quan 108 postures – Gong-Fu
Merci de fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique.
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Lieux des cours d’Aïkido et de Taiji Quan
Les cours d’Aïkido se déroulent au dojo Pierre Toupiac.
Les cours de Taiji Quan se déroulent en salle (Espace jeunes du parc de la Tannerie) et en extérieur par beau temps, dans un parc arboré.
Cours d’essai et inscription
Vous avez la possibilité d’essayer nos pratiques, Aïkido et/ou Taiji Quan avant de vous inscrire.
Les inscriptions se font avant le début des cours. Il est donc recommandé d’arriver 15 min avant.
Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’Aïkido et/ou du Taiji Quan est obligatoire pour commencer la pratique.
Tenue vestimentaire
Aïkido : tenue souple (tee-shirt et pantalon ou pantacourt) + zori (tongs) pour se déplacer dans le dojo. Par la suite, pour être à l’aise dans la pratique, un keigogi (kimono) est nécessaire.
Taiji Quan : tenue souple (tee-shirt et pantalon) + tennis souple d’intérieur pour la pratique en salle.
Nous proposons à la vente, des tee-shirts, pantalons, tennis, armes et la tenue traditionnelle chinoise pour le passage des duans et diplômes d’enseignement.
Pensez à prendre un bouteille d’eau et surtout d’amener votre bonne humeur !
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Stages d’Aïkido 2024- 2025
Stage International d’Aïkido 24, 25 et 26 janvier 2025 animé par Takeshi YAMASHIMA – 8ème Dan – à Gradignan (33170)
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